미니테니스 페이지 정보 작성일 2026-05-19 15:33 목록 본문 오늘은 신체프로그램인 미니테니스를 어르신들과 하였습니다. 신체프로그램을 통하여 손과 눈의 협응력을 향상하며 전신근력을 사용하여 전신근력증진에 도움을 드렸습니다. 또한 미니 테니스 그물망 위에 공을 올려 놓고 균형감을 유지하면서 집중력향상을 하였습니다. 이전글화접도 2026.05.25 다음글케이크 2026.05.15