수원VIP실버케어요양원

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오늘 프로그램은 신체 활동인 하키를 진행합니다. 

먼저 시작 전 가볍게 몸을 풀어주었습니다.

하키 스틱을 나누어 드려 활동 방법 탐색해보고, 스틱을 이용하여 간단한 손 운동 및 발 운동을 해보았습니다.

활동을 너무 즐겁게 하셔서 게임으로 앞에 있는 어르신과 다리 사이로 들어가지 않게 막고, 

골인 시키는 활동을 해보셨습니다. 

골대를 멀리 두고 한분씩 스틱으로 쳐서 골인 시켜보았습니다.  

분위기는 거의 올림픽이였습니다~

마무리로 하키 스틱을 이용해서 이곳 저곳 두들기며 혈액순환 시키며 몸의 긴장을 풀어보았습니다~